Babyyoga & Massage af Mia Sojun Rasmussen er en rigt illustreret bog med farvefotos og præcise anvisninger til yogaøvelser, du kan lave sammen med din baby. Bogen viser desuden kærlige massagestrøg, der bl.a. beroliger nervesystemet, styrker hjerte og karsystemet og åbner muligheden for nye tonearter imellem jer. I hvert kapitel er der også øvelser og stillinger til dig som mor og kvinde.
Babyyoga og massageøvelserne er sat i forhold til de 7 psykiske centre, de 7 chakra. I hvert kapitel indføres du på en let tilgængelig måde i de psykiske tilstande, der hører under det enkelte chakra. Bogen kan dog bruges som en ren babyyoga og massagebog uden tilknytning til chakra, hvis du blot ønsker legen og nærheden med din baby.
Yoga til baby, massage til baby og øvelser og stillinger til dig, giver en vifte af kombinationsmuligheder. Kun fantasien sætter grænser!
- Stimulér babys motorik
- Gør din baby glad og rolig
- Forebyg kolik og luft i maven
- Stimulér babys følelsesmæssige udvikling
Køb også fortsættelsen: Streetyoga for tumlinger
Anmeldelser:
Bogen har fået en flot lektørudtalelse fra Dansk Bibliotekscenter, som blandt andet skriver: “Pædagogisk og overskuelig bog. Øvelserne er lige til at gå til, og de mange fotos hjælper til at gøre det rigtige. Anbefales…”
Bogen er desuden omtalt 13. maj 2021 på ALT – Vores Børn, hvor der også gives eksempler på øvelser fra bogen.
Lidt om Mia Sojun Rasmussen
Bogen er skrevet af Mia Sojun Rasmussen, ergoterapeut og yogalærer.
Mia har igennem mange år specialiseret sig i babyyoga og massage. Hun har desuden i en lang årrække været fordybet i den psykiske og åndelige side af yoga. Mia er mor til 4 børn.
Dansk 
English (UK)
Dansk Bibliotekscenter (verificeret ejer) –
Pædagogisk og overskuelig bog. Øvelserne er lige til at gå til, og de mange fotos hjælper til at gøre det rigtige. Anbefales…